O que é a acne?
A acne é típica da adolescência, fase em que ocorre uma maior produção de hormonas que estimulam a produção de gordura (sebo) pelas glândulas sebáceas.
A produção de gordura na pele contribui para a proteger da desitração e das agressões externas.
No entanto, quando esta produção é excessiva, obstrói os poros e origina a formação de comedões, mais conhecidos por pontos negros ou brancos.
A acumulação desta gordura acaba por atrair bactérias que a decompõem, irritando ainda mais a pele e originando as pápulas (borbulhas).
Nos casos de maior gravidade, surgem lesões de maior dimensão, como as pústulas, os nódulos e os quistos, os quais podem originar cicatrizes permanentes.
O controle da acne envolve cuidados diários de limpeza e hidratação da pele, assim como cuidados mais específicos, dirigidos à zona afetada, seja no rosto e/ou no corpo.
Cuidados Diários
- Limpeza de pele – idealmente duas vezes por dia ( ao acordar e antes de se deitar) com água tépida e com um produto que ajude a regular a produção de gordura.
- Hidratação da pele – com um cuidado matificante e hidratante para regular a produção de gordura e acalmar a pele. Optar por texturas fluídas como emulsões e géis.
- Proteção solar – para proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e prevenir o aparecimento de cicatrizes futuras.
Cuidados Específicos
- Máscaras seborreguladora – para regular a produção de gordura e acalmar a pele. (1 vez por semana).
- Esfoliante – para remover as células mortas e afinar a pele ( (1 a 2 vezes por semana).
- Produtos com ação purificante – para limitar o aparecimento de borbulhas e pontos negros. (Aplicação localizada).
Medidas preventivas:
- Ómega-3;
- Dieta equilibrada.
- Hidratação adequada.
- Gestão de stress.
- Se aplicar maquilhagem, realizar uma limpeza regular dos pincéis.
A acne não se manifesta de igual forma em todas as pessoas.
Por este motivo, é por vezes necessária uma avaliação médica de forma a escolher o tratamento mais indicado e desse modo obter melhores resultados terapêuticos.
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